Які ефекти має CBD та як правильно його використовувати?

КБД: Що це таке, які його ефекти та як його правильно використовувати?

Що таке CBD і як його отримують?

CBD, або канабідіол, є однією з основних активних сполук в рослині канабіс. Це другий за поширеністю канабіноїд після THC (тетрагідроканабінолу).

Ця речовина видобувається з канабісу різними методами, включаючи екстракцію вуглекислим газом (CO2), розчинниками або рослинними оліями. Екстракція CO2 вважається найчистішим і найефективнішим методом, що зберігає високу якість отриманої CBD олії.

Канабіноїди, такі як CBD, THC, CBG і CBN належать до групи фітоканабіноїдів, які є речовинами, що природно містяться в канабісі. CBD і THC мають однакову молекулярну формулу (C₂₁H₃₀O₂), але їхні атоми розташовані по-різному. Саме ця незначна хімічна зміна викликає різні ефекти на організм людини.

  • CBD не є психоактивним, а це означає, що він не викликає стану сп’яніння.
  • З іншого боку, THC має психоактивні ефекти і пов’язаний з ейфорією або змінами у сприйнятті.

Екстракція CBD з конопель – лабораторний посуд, хімічна формула та листя конопель, що показують процес добування канабідіолу

Чи є CBD законним?

Законність продуктів канабісу залежить головним чином від вмісту THC. Якщо рівень THC перевищує певний поріг, канабіс вважається п’янкою речовиною (марихуаною).

✅ У Чеській Республіці максимально дозволений вміст THC становить 1%.

✅ У Європейському Союзі вміст THC у сухій речовині не повинен перевищувати 0,3 %.

Ці правила роблять продукти CBD законними та вільно доступними, якщо вони відповідають обмеженням THC.

Чи викликає CBD залежність?

Згідно з Всесвітньою організацією охорони здоров’я (ВООЗ), CBD не викликає залежності, і його вживання не призводить до залежності. На відміну від THC, він не активує центри мозку, пов’язані із залежністю, тому вважається безпечним для тривалого використання.

Крім того, деякі дослідження показують, що CBD, у свою чергу, може допомогти зменшити залежність від речовин, що викликають залежність, таких як нікотин або опіоїди.

Вплив CBD: як це впливає на наше тіло та розум?

Людський організм оснащений дивовижним механізмом, який називається ендоканабіноїдною системою (ECS), яка відіграє ключову роль у підтримці балансу (званого гомеостазом).

Ця система забезпечує правильну роботу багатьох процесів, зокрема:

  • сон і настрій
  • апетит
  • Імунітет
  • сприйняття болю

ECS працює через два основні рецептори:

  • Рецептори CB1: в основному знаходяться в мозку та центральній нервовій системі, де вони впливають на пам'ять, настрій, координацію або біль.
  • Рецептори CB2: переважно знаходяться в імунній системі, регулюючи запалення та імунну відповідь.

На відміну від THC, який зв'язується безпосередньо з рецепторами CB1 і CB2, CBD поводиться інакше. Він діє опосередковано, допомагаючи регулювати активність цих рецепторів і підвищувати рівень корисних речовин в організмі. Як це відбувається?

Анандамід: молекула блаженства

Почнемо з одного з головних гравців - анандаміду, прозваного "молекулою блаженства". CBD уповільнює його розпад, підтримуючи його рівень вищим в організмі та сприяючи покращенню настрою, зменшенню тривожності та більшій толерантності до болю.

Деякі дослідження навіть припускають, що анандамід може мати протиракові ефекти - наприклад, дослідження 1998 року показало, що він уповільнює ріст клітин раку молочної залози.

CBD і стрес: як це допомагає при тривозі та депресії?

CBD також впливає на серотонінову систему, яка важлива для управління стресом і тривогою. Він сприяє активності рецептора 5-HT1A, що може призвести до покращення настрою, зменшення стресу та загального покращення психічного самопочуття.

Тому потенціал CBD як допомоги в лікуванні тривожних розладів все більше досліджується.

Зняття стресу за допомогою CBD – жінка з головним болем, доповнено продуктами Canntropy CBD, гумі та вейп-ручкою Hemnia CBD Relief

CBD і біль: як це впливає на запалення?

Крім того, CBD взаємодіє з ванілоїдними рецепторами (TRPV1), які впливають на біль і сприйняття запалення. Дослідження показують, що CBD потенційно може зменшити запалення та допомогти з болем без побічних ефектів, які мають деякі поширені анальгетики.

Ось чому деякі люди використовують мазі з CBD та олії з CBD для хронічного болю, наприклад, при артриті.

CBD не є панацеєю, але завдяки його впливу на ендоканабіноїдну та інші рецепторні системи, він має великий потенціал для сприяння фізичному та психічному благополуччю. Хоча наука все ще відкриває нову інформацію про його вплив, ми вже знаємо, що він може допомогти при стресі, тривозі, запаленні або проблемах зі шкірою.

Давайте разом розглянемо конкретні приклади переваг CBD.

Терапевтичний потенціал: для чого використовується CBD?

Нижче ви знайдете таблицю з підсумком ефектів, для яких, як показують дослідження, CBD може бути дуже корисним.

Терапевтичний потенціал

Дослідження

Психічне здоров'я (тривога, стрес і депресія)

Дослідження 2015 року "Каннабідіол як потенційне лікування тривожних розладів" показує, що CBD може допомогти полегшити тривогу у людей, які страждають від таких станів, як генералізований тривожний розлад, посттравматичний стресовий розлад, панічні атаки або обсесивно-компульсивний розлад.

Шкірні захворювання (акне, псоріаз)

Шкірні захворювання (2019): дослідження показало, що мазь з CBD зволожує шкіру та підвищує її еластичність.

CBD і акне (2014): дослідження показали, що CBD може зменшити надмірне вироблення шкірного сала.

CBD і псоріаз (2023): вчені показали, що CBD може зменшити тяжкість псоріазу та запобігти загостренням на основі досліджень з використанням ліпідно-стабілізованих наночастинок.

Захворювання кишківника (хвороба Крона)

Рандомізоване контрольоване дослідження (2021): пероральний канабіс, багатий на CBD, призвів до клінічного покращення у пацієнтів з хворобою Крона, але ендоскопічні результати не змінилися.

Діабет

Згідно з дослідженням (2013), у споживачів канабісу спостерігалося зниження інсулінорезистентності на 17%.

Нейродегенеративні захворювання (хвороба Альцгеймера та Паркінсона, епілепсія, розсіяний склероз)

Дослідження 2014 року показало, що CBD може допомогти людям з епілепсією завдяки своїм протиепілептичним ефектам. У той же час, він має невеликий ризик побічних ефектів. Каннабідіол також може бути корисним при інших проблемах, пов'язаних з епілепсією (пошкодження нервових клітин, нейродегенерація, деякі психічні розлади).

Шизофренія

Дослідження Leweke et al. (2012) дійшло висновку, що CBD може діяти як антипсихотик.Хоча необхідні подальші дослідження, CBD, отже, може бути корисним як додаткове або альтернативне лікування шизофренії.

Пухлинні захворювання

У 2012 році British Journal of Clinical Pharmacology опублікував дослідження "Каннабідіол як потенційний протираковий препарат", яке показало, що CBD може сповільнювати ріст ракових клітин, запобігати їх поширенню та сприяти їх загибелі.

Дослідники також підтвердили, що каннабідіол має низький рівень токсичності.

Інфекції, стійкі до антибіотиків

В огляді 2023 року стверджується, що CBD, CBG і CBC, здається, є потенційно перспективними каннабіноїдами для розробки нових антибіотиків.

Хронічний нейропатичний та запальний біль

Дослідження (2012), опубліковане в престижному Journal of Experimental Medicine, вивчало хронічне запалення та біль у мишей і щурів, і виявило, що каннабідіол може значно зменшити його.

Артрит

Перехресне дослідження CBD (2022) як засобу лікування артриту та болю в суглобах показало, що використання CBD було пов'язане зі зменшенням симптомів артриту.

Як довго CBD залишається в організмі?

CBD, як і THC, є жиророзчинним, тому він зберігається в жирових клітинах організму протягом деякого часу після використання.

Те, як довго він залишається в організмі, залежить не лише від дози, але й від таких факторів, як

  • маса
  • Вік
  • метаболізм
  • частота використання

Якщо ви приймаєте CBD регулярно, ваш організм буде розщеплювати його повільніше.

Для людей, які тільки починають вживати CBD, він може залишатися в організмі протягом 3-5 днів.При тривалому використанніцей час може тривати до двох тижнів.

Що стосується тестів на наркотики, то вони в основному focus стосуються ТГК та його метаболітів, тому КБД у них рідко зустрічається.

Форми вживання КБД: яку обрати?

На ринку представлений широкий асортимент продуктів КБД , тому легко вибрати спосіб використання, який вам найкраще підходить.

Існує кілька способів використання КБД:

Різні форми продуктів CBD – олії, капсули, гумі, креми та випарники від Hemnia, Orange County CBD, Eighty8, Cannabellum та інших

Олія КБД

Олії та краплі КБД створюються шляхом поєднання багатого на канабіноїди екстракту конопель та олії-носія для забезпечення кращого засвоєння.

Завдяки носію, КБД рівномірно розбавляється, і організм може використовувати його ефективніше. Найчастіше використовуються рослинні олії, такі як MCT (кокосова, пальмова), оливкова, авокадо, соняшникова або конопляна олія, або рослинний гліцерин.

Олія КБД особливо корисна для покращення сну , зняття стресу, покращення recoveryабо полегшення болю та запалення .

Ви можете вибрати з різних концентрацій, найчастіше від 5% до 40% . Наприклад, 5% CBD олія містить 5% каннабідіолу, а решта 95% – це олія-носій. У пляшці об'ємом 15 мл ви знайдете 750 мг КБД.

Для початківцівідеально почати з нижчої концентрації, приблизно від 5 до 10% , і поступово з’ясувати, що найкраще підходить саме вам.

Вейп з КБД

Під час випаровування КБД речовини нагріваються до оптимальної температури для вивільнення інгредієнтів active, але матеріал не горить. Замість диму це утворює пару , яку користувач вдихає. Це робить вейпінг дбайливішим для дихальних шляхів ніж звичайне куріння, а ефект відчувається вже через кілька хвилин.

Вейпи CBD містять попередньо заповнений картридж liquid, який зазвичай складається з дистиляту CBD, інших канабіноїдів та натуральних терпенів .

Існує широкий діапазон концентрацій на вибір та популярні сорти канабісу такі як:

Висновок

КБД (канабідіол) – це натуральна, безпечна, легальна та не викликає звикання речовина з канабісу з широким спектром потенційних ефектів. На відміну від ТГК, КБД не є психоактивним. Наукові дослідження показують, що КБД може допомогти при тривозі, стресі, хронічному болю, запаленні або проблемах зі шкірою, наприклад.

КБД використовується різними способами – найчастіше у вигляді КБД олії або крапель під язик, шляхом випаровування (КБД вейпи, квіти) для швидкого ефекту, шляхом нанесення на шкіру (креми, бальзами) або у вигляді капсул і їжі. Час, протягом якого КБД залишається в організмі, залежить від метаболізму та частоти використання, і становить від кількох днів до двох тижнів.

Щоб спробувати КБД, вибирайте якісні продукти з перевіреними інгредієнтами та завжди дотримуйтесь рекомендованого дозування. Організм кожної людини реагує трохи по-різному, тому найкраще прислухатися до свого тіла та знайти дозування, яке найкраще підходить саме вам.

Автор: Pavla Skřivánková

Фото: ШІ

"Вся інформація, надана на цьому веб-сайті, а також інформація, надана через цей веб-сайт, призначена виключно для освітніх цілей. Жодна інформація, що міститься в цьому документі, не призначена для заміни медичного діагнозу, і така інформація не повинна розглядатися як медична порада або рекомендоване лікування. Цей веб-сайт не пропагує, не схвалює і не закликає до легального чи нелегального вживання наркотичних засобів або психотропних речовин, а також до вчинення будь-якої іншої незаконної діяльності. Будь ласка, ознайомтеся з нашим застереженням для отримання додаткової інформації."

Рекомендовані продукти7

Далі
%s ...
%s
%image %title %code %s

0 €
0 € /
Додати в кошик