Kollageeni on keskeinen proteiini, joka muodostaa ihon, nivelten ja luiden perustan. Sen luonnollinen tuotanto kuitenkin vähenee iän myötä, mikä voi vaikuttaa paitsi ihon ulkonäköön myös tuki- ja liikuntaelinten terveyteen. Miten kollageeni toimii, mitä tyyppejä on ja miten sitä pitäisi ottaa? Lue lisää tästä artikkelista!