SUM ヘンプ・プロテイン BIO 2,5kg

大麻プロテインには何が含まれているのか？ ヘンプ・プロテインは、動物性タンパク質に匹敵する、最大50％の完全価値の複合植物性タンパク質を含み、消化率は90％以上です。 これは主に、トリプシン・インヒビターがないこと、植物界では珍しく8種類の必須アミノ酸がバランスよく含まれていること（それ以外は20種類すべてを含む）、タンパク質を完全に取り込むことができることによる。 大麻のタンパク質代謝は、動物性のものと同じように腎臓に負担をかけない。 ベジタリアンやビーガンのアスリートにとって優れたタンパク源。 さらに、ビタミンB群（特にビタミンB1、ナイアシン、ビタミンB6、葉酸）、鉄、マグネシウム、銅、マンガン、亜鉛、リン、カリウムなどのミネラルの供給源でもある。 化学的分離（カプロン系溶媒を使用-大豆）や熱抽出（ホエイ）によって得られる従来のアスリート向け高タンパク質製剤とは異なり、SUM 、搾油後の麻の実から低温で得られるヘンプ・プロテインは、穏やかに粉砕し、ふるいにかけるだけの作業である。 そのため、当社の大麻プロテインは100％生食、つまりビタリアンに適した生食であることに変わりはない。 さらに、消化管を良好な状態に保つ食物繊維も十分に含まれている。 大麻プロテインは何に効くのか？ 特に、定期的にトレーニングをしている人、あるいはたまにスポーツをする人など、肉体労働をするすべての人に喜ばれる。 タンパク質は、筋肉の増強、維持、再生に必要であり、健康な骨の発育にも必要である。 特に運動中やスポーツ中は、タンパク質の必要性が高まるが、もし体内にタンパク質を補給しなければ（例えば、スポーツや運動直後にプロテインを食べたり、壊したりする）、逆説的に脂肪ではなく筋肉からタンパク質を使うようになる。 そのため、減量目的でスポーツ中にダイエットを続ける人の多くは、脂肪を落とすのではなく、筋肉を落とすのである。 ヘンプ・プロテインは、グルテン、カゼイン（ミルク・プロテイン）、大豆プロテイン、卵など、他のタンパク源に対してさまざまなアレルギーを持つ人に適している。 ヘンプ・プロテインの摂取方法は？ シェーカーで水か、ライスミルク、オートミールミルク、フルーツジュース、野菜ジュースなどの液体と混ぜるのがベスト。 ハチミツ、フルーツシュガー、デーツシロップ、アガベシロップなどで甘くしてもよい。 お好みで、ココア、シナモン、バニラなどを味わうこともできる。 いわゆるスムージーも絶品で、フルーツや野菜と混ぜたり、必要に応じて液体やミルクを加えたりして、好みの濃さのシークを作る。 もちろん、ヨーグルト、お粥、ミューズリー、ソース、スプレッド、小麦粉に20～30重量％まで添加することができる。 ヘンプ・プロテインの摂取方法 どれだけのタンパク質が必要なのか？ 活動内容にもよるが、成人の場合、1日あたり体重1kgあたり約1～1.5gのタンパク質を摂取する必要があるが、1回の摂取で最大20gのタンパク質を摂取することができる。 タンパク質の大部分は食事によってまかなわれている。 良質なたんぱく質を補うものとしてプロテインを使うなら、成人なら1回量として約30gのプロテインパウダーをliquid （またはヨーグルトに入れたり、フルーツなどと混ぜたりしてもよい）、1日1～5回摂取すれば十分だ。 朝、朝食の一部として、または1日1食の代わりに、果物や野菜と混ぜて食べるのが理想的（減量ダイエットなど）。 トレーニングやスポーツ、肉体労働に使用する場合は、活動の強度や個人の体重にもよりますが、トレーニングや運動の前に1回分（30g）、直後に1～2回分（30～60g）程度を摂取することをお勧めします。 持久的なスポーツの前には、体に十分なエネルギーを与えるために、プロテインをより甘くしたほうがよい。 もちろん、甘味に砂糖を使うのは絶対に不適切で、黒砂糖でもサトウキビでも構わない。 代わりに、蜂蜜、メープルシロップ、アガベシロップ、果糖、ブドウ糖、フルーツジュースなどの自然な甘味料を使う。 人気のステビア・プロテインは甘味を与えるが、エネルギーにはならないので、筋力スポーツに適している。 ライスミルク、オートミールミルク、アーモンドミルクにプロテインパウダーを混ぜて飲む場合、甘味を加える必要はない。 なぜヘンプ・プロテインSUM が市場のトップにいるのか？ 自分で比べてみてほしい。 私たちのプロテインは美しい緑色をしており、柔らかく、少し甘く、少し草の香りがするが、典型的な麻の味である。 苦味やえぐ味、辛味はない。 品質が悪かったり古かったりする麻タンパクの典型的な症状は、茶色や灰黄色の色、口の中に残るかび臭い味や苦味である。 そのようなプロテインは使わないこと。 どうやら、低品質で乾燥が不十分な種子などから作られていたようだ。 私たちのプロテインを購入することで、最高の品質が100％保証されます！ 栄養成分: (製品100gあたりの平均栄養価) エネルギー値: 1650Kj / 400Kcal タンパク質: 50g 炭水化物: 23g (うち炭水化物: 4g / 72% *) 脂質: 11g (うち食物繊維: 18g / 72% *)23g (うち炭水化物: 4g、食物繊維: 18g / 72% *) 脂質: 11g (うちトランス: 0、飽和: 0)トランス：0、飽和：1g、一価不飽和（オメガ9）：1g、多価不飽和脂肪酸9g（うちオメガ6：6.5g、オメガ3：2.5g） コレステロール：0、ナトリウム0 ビタミン：B1：100％*、B3：70％*、B6：80％*、B9（葉酸）：100％* ミネラルと微量元素：鉄160% *、マグネシウム300% *、亜鉛130% *、銅110% *、リン160% *、カリウム37% * * 1日の推奨摂取量 原材料：100％*バイオ生ヘンプ・プロテイン・パウダー 非加熱（生食＝生）、タンパク質50％。 * Bio =organic 農法由来 原産国：カナダ 栄養補助食品