Ontbijtmixen "Ontbijt Zoet zonder toegevoegde suiker!" van Iswari zijn zeer voedzame mixen op basis van biologische gekiemde glutenvrije haver. Ze zijn verrijkt met superfoods, bevatten rauwe ingrediënten en zijn zonder toegevoegde suiker. Glutenvrije gekiemde vlokken worden gedroogd bij 40°C om alle voedingsstoffen en enzymen te behouden. Dankzij het kiemproces van haver is het ontbijt licht verteerbaar en zit het vol vitaminen en mineralen. INGREDIËNTEN: biologische glutenvrije gekiemde haver - vlokken (37%), biologische boekweitgrutten, biologische lucuma, biologische hennepzaden (11%), biologische appels - blokjes, biologische rozijnen, biologische kaneel (1%). GEDETAILLEERDE BESCHRIJVING VAN AFZONDERLIJKE INGREDIËNTEN: Glutenvrije gekiemde havervlokken Havermout is rijk aan langzaam metaboliseerbare koolhydraten en is een natuurlijke bron van mineralen en vitaminen. Boekweitgrutten Het bevat een hoge hoeveelheid langzaam opneembare koolhydraten en eiwitten met een complexere samenstelling dan granen. Het bevat van nature een aantal mineralen en vitaminen. Lucumavrucht uit de Peruaanse Andes. Vandaag de dag is het een van de vergeten gewassen, hoewel het vroeger een gewaardeerd voedsel van de Inca's was. Het heeft een heerlijke romige smaak met een lichte vanillesmaak. Het is rijk aan langzaam opneembare koolhydraten. Hennepzaad Het heeft een evenwichtige verhouding van eiwitten en essentiële vetten omega 3 en omega 6. Het is een rijke bron van vitaminen (E, B3) en mineralen (fosfor, ijzer, magnesium). Appel Jakblka zijn rijk aan fruitzuren en suikers. Ze bevatten mineralen (K, Mg, Ca, Fe, P, Mn) en vitamine C. Rozijnen Rozijnen bevatten veel natuurlijke suikers (tot 60%), evenals vitamine B, calcium en ijzer. Kaneel Kaneel verwarmt het lichaam, dus het is een ideale specerij op winterse dagen. GEBRUIK: Giet 4 eetlepels (ongeveer 60 g) met plantaardige melk zodat het resultaat een papje is. Het kan onmiddellijk worden geconsumeerd. Je kunt ook 1-2 eetlepels toevoegen aan een van je andere favoriete porties (bijv. rijst, maïs), om het op smaak te brengen en de voedingswaarde te verhogen. Tip: vul aan met gehakt vers fruit! Ø Voedingswaarde per 100 g product: Energetische waarde 1656 kJ / 392 kcal Vetten 7,8 g (waarvan verzadigde vetzuren 0,9 g) Koolhydraten 65,0 g (waarvan suikers 4,4 g) Vezels 4,2 g Eiwit 13 g Zout 0,1 g
