Hvað er kannabis slæm ferð og hvernig á að forðast það?

Viðvörun: allar upplýsingar sem gefnar eru upp í greininni eru eingöngu ætlaðar til fræðslu. Tilgangur greinarinnar er á engan hátt að tæla, styðja eða hvetja einhvern til að misnota ávanabindandi efni.

Hvað er slæm ferð?

Slæmt ferðalag er hugtak sem vísar til áfallalegrar upplifunar eftir að hafa tekið lyf. Þetta ástand stafar af sumum tegundum fíkniefna, sérstaklega geðlyfja. Geðlyf eins og DMT, LSD, psilocybin og meskalín valda ferðum með sterkum breytingum á skynjun eða ofskynjunum.

Almennt séð einkennist slæmt ferðalag af ofskynjunum, sýn, hugsunum eða hugsunarmynstri sem eru neikvæð, skelfileg eða eyðileggjandi. Endalaus neikvæð hugsunarlykkja myndast í höfðinu á þér og þér finnst þú ekki komast út úr henni. Önnur einkenni „slæmrar ferðar“ eru geðrof eða ofsóknaræði.

Í þessari grein munum við ekki fjalla um geðræna slæmu ferðina, en við munum ræða kannabis slæma ferðina. Kannabis og geðlyf eru oft borin saman, þó það sé eins og að bera saman kaffi og alsælu, þar sem áhrif þeirra eru allt önnur.

Slæmt ferðalag frá kannabis

Kannabis er ekki dæmigert lyf sem veldur slæmum ferðum. En það þýðir ekki að það sé ekki hægt. Það gerist, þó tiltölulega sjaldan. Aðallega er það þó svokallað alvarlega slævingu eða algera slævingu, eða ofskömmtun af kannabis.

THC (tetrahýdrókannabínól) er ábyrgur fyrir ofskynjunaráhrifum í kannabis, sem getur valdið slæmri ferð hjá sumum notendum. Hins vegar verður að bæta því við að til þess að THC valdi slíku ástandi þarf að neyta þess í mjög stórum skömmtum. Sérstaklega geta stofnar sem innihalda háan styrk af THC framkallað kvíðaköst, ofsóknaræði, kvíða og önnur slæm ferðaeinkenni.

Fyrir utan hátt THC innihald getur kannabis valdið slæmum ferðum í öðrum tilvikum, sérstaklega þegar það er blandað með öðrum efnum og lyfjum, svo sem áfengi.

 

Slæmt ferðalag frá kannabis

Hvernig þú neytir kannabis skiptir máli

Hægt er að nota kannabis á eftirfarandi hátt:

Hvernig kannabis er neytt hefur mikil áhrif á hversu hratt það hefur áhrif á líkamann.

Neyta matvæla að taka gildi en getur valdið ákafari upplifun. Matvörur ýta oft enn reyndari notendum út fyrir þolmörk þeirra. Mundu alltaf að matur sem neytir byrjar hægt, áhrif þeirra koma venjulega fram eftir 30-⁠45 mínútur.

Dabbing, eins og notkun á ætum, er ætlað að valda sterkri vímu. Þessi aðferð við að neyta kannabis felst í því að gufa upp kannabisþykkni, sem inniheldur háan styrk kannabisefna (t.d. 95% HHC). Við talsetningu er notaður talsetningarbúnaður eða talsetningarbúnaður.

Þegar duft er, má búast við að innkirtlakerfi líkamans verði flætt af tilteknu kannabínóíði sem er í háum styrk, sem gæti bara ýtt undir neikvæðar tilfinningar, jafnvel hjá reyndustu notendum. Í þessu tilviki gegnir skammtur einnig mikilvægu hlutverki.

Hvernig á að forðast slæma ferð?

Við höfum nú þegar náð því - auðveldasta ráðið til að forðast slæma kannabisferð er að neyta ekki of mikið. Of mikið af kannabis getur valdið óþægilegri vímu og almennt óþægilegu ástandi.

  • Fáðu kannabis frá öruggum uppruna.

Það minnsta sem þú getur gert er að vita hvað þú færð.

  • Virða umburðarlyndi þitt.

Ef þú hefur upplifað að einn liður gerir þig mjög kvíðin og kvíða er líklega ekki góð hugmynd að taka tvo.

  • Íhugaðu hugarástand þitt.

Ef þú ert í góðu skapi líður þér vel, þú ert líklegri til að upplifa augnablik full af hlátri og vellíðan. Ef um slæmt andlegt ástand er að ræða geta neikvæðar tilfinningar komið fram. Hvort sem þér líður ekki vel tilfinningalega eða sálfræðilega, með kannabis munu tilfinningarnar koma upp á yfirborðið.

  • Vertu í umhverfi þar sem þér líður vel.

Sumum notendum líður betur í rólegu og kunnuglegu umhverfi, eins og notalegri stofu, á meðan aðrir kjósa staðsetningu í náttúrunni. Finndu umhverfi sem þér finnst öruggt og rólegt.

  • Umkringdu þig vinum.

Ef mögulegt er skaltu ekki vera einn þegar þú notar kannabis, sérstaklega í upphafi. Ef annað ykkar verður slæmt vegna kannabis geta hinir hjálpað ykkur að takast á við það. Það sama á við um þig, ef þú lendir í slæmu ástandi, segðu vinum þínum frá því.

Hvernig á að losna við slæma ferð um kannabis?

Veistu hvað er það góða við slæma kannabisupplifun? Það er ekki lífshættulegt. Oftast er aðalatriðið að gera þér grein fyrir því að þú ert undir áhrifum geðlyfja. Þó auðveldara sé sagt en gert, reyndu að slaka á og ekki örvænta.

Ef þú lendir einhvern tíma í nákvæmlega þessari stöðu, mundu að það eru engin skjalfest tilvik um dauðsföll af völdum ofskömmtunar kannabis, svo sama hversu skrítið eða gruggugt þér líður á þeim tíma, þá muntu ekki deyja. Reyndu að vera rólegur og mundu að allt verður í lagi aftur.

Samt Ofskömmtun kannabis (THC) leiðir ekki til dauða, það getur valdið neikvæðum aukaverkunum eins og:

  • ógleði
  • stífleiki
  • stefnuleysi
  • óviðráðanlegur hristingur
  • aukinn hjartsláttur

Ofskömmtun getur einnig valdið meðvitundarleysi, svokallað holotropic eða trop. Það er sjaldgæft, en það gerist. Þetta gerist þegar kannabisið er mjög sterkt, venjulega er þessi reynsla einnig tengd tilbúnum kannabisefnum.

Eftir hrun finnst neytandanum yfirleitt ekki vera á sínum stað, hjartað er í hlaupum, hann gæti verið með verulegan vöðvaskjálfta, hann getur ekki staðið í lappirnar og skynjun hans er almennt hægari. Góðu fréttirnar eru þær að þetta ástand mun einnig hverfa. Aftur viljum við leggja áherslu á að það er nauðsynlegt að endurtaka við sjálfan þig á þeirri stundu að það er aðeins tímabundið og það verður í lagi aftur.

Tafla: Ráð til að losna við slæma ferð frá kannabis

Hvernig á að losna við slæma ferð

Lýsing

Ekki hræðast

Einkenni hverfa venjulega innan nokkurra mínútna eða klukkustunda, allt eftir styrkleika kannabissins sem þú neytir.

Reyndu að slaka á

Veittu athygli þína að einhverju sem róar þig eða að minnsta kosti truflar þig. Prófaðu til dæmis heitt bað til að slaka á.

Breyttu umhverfinu

Ef mögulegt er, farðu úr herberginu og fáðu þér ferskt loft, farðu í stuttan göngutúr eða finndu rólegan stað til að sitja á í smá stund.

Drekka mikið

Hvort sem þú vilt frekar safa, vatn eða límonaði (helst án koffíns), fylgdu drykkjunni þinni.

 

Drykkja mun ekki aðeins hjálpa til við að létta munnþurrkur, heldur mun hún einnig hjálpa þér að líða minna veik í heildina.

Borðaðu þig upp

Hafðu snarl við höndina (td ávexti, hnetur, súkkulaðistykki eða ost), allt sem þú vilt.

Einbeittu þér að öndun þinni

Reyndu að stjórna öndun þinni. Andaðu djúpt að þér og andaðu rólega frá þér þar til þú finnur að þú róast.

 

Þessi ávani krefst smá æfingu, en þegar þú hefur náð tökum á því muntu geta kæft læti af völdum kannabis.

Prófaðu skemmtilega starfsemi

Dragðu athygli þína með athöfn, hvort sem þú velur að horfa á kvikmynd, spila tölvuleik eða hlusta á tónlist, það ætti að vera eitthvað sem lætur þér líða vel.

Taktu þér blund

Þegar þú ert í rólegu rými, eins og svefnherberginu þínu, skaltu líða vel og slaka á.

Fáðu þér pipar

Að tyggja pipar getur veitt næstum tafarlausa léttir frá slæmu skapi.

 

Þótt það hafi ekki verið sannað, gera sumir tilgátu um að terpenarnir í svörtum piparkornum hafi jarðtengingaráhrif.

Prófaðu CBD

 

Ein rannsókn frá 2019 bendir til þess að CBD (ógeðvirkt kannabisefni) dragi úr geðrænum möguleikum THC, sem hugsanlega stuðlar að minnkun á ömurlegri upplifun THC.

HHC slæm ferð

HHC, eða hexahydrocannabinol, er hálfgert kannabisefni sem fæst á rannsóknarstofunni. Þó að það sé til staðar í snefilmagni í kannabisplöntunni væri útdráttur þess mjög dýr, svo það er framleitt með ferli sem kallast vetnun. HHC var upphaflega búið til sem hert útgáfa af THC, en þar sem THC er ólöglegt í flestum löndum er HHC framleitt úr hampi (CBD).

HHC binst líklega mjög vel við CB1 viðtakann, en með lægri styrkleika en THC. Þessir viðtakar finnast aðallega í heila og miðtaugakerfi, þess vegna hefur HHC geðvirka eiginleika. Nákvæmt fyrirkomulag hvernig kannabínóíð virka í endókannabínóíðkerfinu er enn viðfangsefni rannsókna.

HHC framleitt á rannsóknarstofunni er blanda af tveimur mismunandi steríóhverfum –⁠ (9R)HHC og (9S)HHC. Stereoísómeran (9R)HHC er virk og binst endókannabínóíðviðtökum í líkamanum, (9S)HHC er óvirka efnasambandið. Ef (9R)HHC er ríkjandi í vörunni þýðir það að varan verður skilvirkari.

Þar sem HHC er tiltölulega nýtt kannabínóíð, eru ekki nægar rannsóknir sem rannsaka áhrif þess á líkamann eins og er. Sumir notendur upplifa vellíðan, meiri orku, félagslyndi, slökunarstuðning og bættan svefn.

Engu að síður, þú ert eflaust að velta því fyrir þér hvernig HHC slæma ferðin er, ekki satt? Hér viljum við enn og aftur benda á að það fer mikið eftir neysluaðferð, skammti af HHC og styrkleika tiltekinnar vöru. Hins vegar, já, HHC slæm ferð er möguleg, jafnvel lýst af nokkrum notendum á Reddit.

Sumir notendur hafa greint frá því að hafa fengið ofsakvíðaköst, meðvitundartilfinningu sem skiptist á milli raunveruleika og sjón, sundli og sjónskynjun sem kemur fram þegar þeir loka augunum. Það eru líka fregnir af því að HHC slæmt ferðalag hafi valdið því að sumir notendur hafa endurlit sem hafa átt sér stað í nokkurn tíma.

Almennt séð er stærsta vandamálið að vegna skorts á reglugerð um HHC geta sumir framleiðendur bætt við mismunandi efnum, til dæmis. Fleiri en einn notandi hefur fengið HHC slæmt ferðalag eftir neyslu matvöru þar sem þeir sjá gallann einmitt í því að ekki er nægilega vel stjórnað á efninu.

Ef þú lendir í HHC slæmri ferð skaltu fylgja áðurnefndum ráðum til að losna við slíkt ástand.

 

Mynd af manni sem þjáðist af slæmri ferð eftir HHC

Kannabis slæmar afleiðingar ferðar

Oft er litið á kannabis sem hugsanlegan upphafsmann fyrir geðsjúkdóma. Reglulegir neytendur eru í margfalt meiri hættu á geðklofa, líklegt er að eitrað geðrof, kvíða og þunglyndi komi upp. Hins vegar er enn ekki ljóst hvort kannabis sé raunverulega orsök geðrofs. Svo virðist sem möguleikinn á að þróa með sér geðrofssjúkdóm tengist skömmtum af kannabis, þannig að því meira kannabis því meiri líkur eru á að fá sjúkdóminn.

Við vitum nú þegar að kannabis eykur skapið fyrir vímu og þess vegna geta kannabis slæmar ferðir átt sér stað. Það getur gerst að ofsóknarástand sé stundum viðvarandi og svokallað eitrað geðrof myndast, stundum með varanlegum afleiðingum.

Almennt séð er þó engin hætta á varanlegum afleiðingum fyrir geðheilbrigðan einstakling eftir slæmt ferðalag frá kannabis.

Samantekt

Kannabis er ekki klassískt lyf sem veldur slæmum ferðum, en þær geta komið fyrir. Það er aðallega ofskömmtun af kannabis sem inniheldur háan styrk af THC. Ofskömmtun kannabis leiðir ekki til dauða en getur valdið óæskilegum aukaverkunum. Matur og dabbing eru meðal neysluaðferða sem geta valdið mjög sterkri ölvun. Slæmt ferðalag getur líka átt sér stað með HHC.

Það eru nokkrar meginreglur sem geta útrýmt hættunni á slæmri ferð frá kannabis: Notaðu efnið aðeins frá öruggum uppruna, virtu þolmörk þitt, stjórnaðu andlegu ástandi þínu og finndu þægilegt umhverfi.

 

Frumtexti: Patricie Mikolášová, þýðing: AI

 

 

Mynd: Shutterstock

„Allar upplýsingar sem gefnar eru upp á þessari vefsíðu, sem og upplýsingar sem veittar eru í gegnum þessa vefsíðu, eru eingöngu ætlaðar til fræðslu. Engar af þeim upplýsingum sem hér eru gefnar eru ætlaðar í staðinn fyrir læknisfræðilega greiningu og slíkar upplýsingar geta ekki talist læknisráðgjöf eða ráðlögð meðferð. Þessi vefsíða styður hvorki, styður né mælir með ólöglegri eða ólöglegri notkun fíkniefna eða geðlyfja eða framkvæmd annarra ólöglegra athafna. Vinsamlegast sjáðu fyrirvara okkar fyrir frekari upplýsingar.“