Aamiaissekoitukset "Breakfast Sweetly ilman lisättyä sokeria!" osoitteesta Iswari ovat erittäin ravitsevia sekoituksia, jotka perustuvat orgaaniseen itäneeseen gluteenittomaan kauraan. Ne on rikastettu superfoodeilla, sisältävät raaka-aineita ja ovat ilman lisättyä sokeria. Gluteenittomat idätetyt hiutaleet kuivataan 40 °C:ssa, jotta kaikki ravintoaineet ja entsyymit säilyvät. Kauran itämisprosessin ansiosta aamiainen on helposti sulava ja täynnä vitamiineja ja kivennäisaineita. AINESOSAT: Luomu gluteeniton idätetty kaura - hiutaleet (37%), luomu tattarirouhe, luomu lucuma, luomu hampunsiemenet (11%), luomu omena - kuutiot, luomu rusinat, luomu kaneli (1%). YKSITYISKOHTAINEN KUVAUS YKSITTÄISISTÄ AINESOSISTA: Kaurahiutaleet sisältävät runsaasti hitaasti metaboloituvia hiilihydraatteja ja ovat luonnollinen kivennäisaineiden ja vitamiinien lähde. Tattarirouhe Se sisältää runsaasti hitaasti imeytyviä hiilihydraatteja ja proteiineja, joiden koostumus on monimutkaisempi kuin viljojen. Se sisältää luonnostaan useita mineraaleja ja vitamiineja. Lucuma-hedelmä Perun Andeilta. Nykyään se on yksi unohdetuista viljelykasveista, vaikka se oli aikoinaan inkojen arvostettua ruokaa. Siinä on herkullisen kermainen maku, jossa on kevyt vaniljan maku. Se sisältää runsaasti hitaasti imeytyviä hiilihydraatteja. Hamppusiemenet Siinä on tasapainoinen suhde proteiineja ja välttämättömiä rasvoja omega 3 ja omega 6. Se on runsas vitamiinien (E, B3) ja kivennäisaineiden (fosfori, rauta, magnesium) lähde. Apple Jakblka sisältää runsaasti hedelmähappoja ja sokereita. Ne sisältävät kivennäisaineita (K, Mg, Ca, Fe, P, Mn) ja C-vitamiinia. Rusinat Rusinat sisältävät runsaasti luonnollisia sokereita (jopa 60 %) sekä B-vitamiinia, kalsiumia ja rautaa. Kaneli Kaneli lämmittää kehoa, joten se on ihanteellinen mauste talvipäivinä. KÄYTTÖTARKOITUS: kaada 4 ruokalusikallista (n. 60 g) kasvimaitoon niin, että tuloksena on puuroa. Se voidaan nauttia välittömästi. Voit myös lisätä 1-2 ruokalusikallista johonkin muuhun suosikkipuuroosi (esim. riisi, maissi), jolloin se maistuu ja sen ravintoarvo kasvaa. Vinkki: Täydennä pilkotuilla tuoreilla hedelmillä! Ø Ravintosisältö 100 g tuotetta kohti: Rasvat 7,8 g (josta tyydyttyneitä rasvahappoja 0,9 g) Hiilihydraatit 65,0 g (josta sokereita 4,4 g) Kuidut 4,2 g Proteiini 13 g Suola 0,1 g
