Zdravý životní styl

Kolagen je klíčová bílkovina, která tvoří základ pokožky, kloubů a kostí. S věkem však jeho přirozená tvorba klesá, což se může projevit nejen na vzhledu pleti, ale i na zdraví pohybového aparátu. Jak kolagen funguje, jaké existují typy a jak ho správně doplňovat? Zjistíte v článku!

Hledáte rostlinný protein, který nabídne víc než jen bílkoviny? Konopný protein je 100% přírodní, výživný a skvěle stravitelný doplněk pro každého, kdo chce tělu dodat kvalitní proteiny, vlákninu i zdravé tuky 💪. V tomto článku se dozvíte, co je konopný protein, co obsahuje, jaké jsou jeho výhody a jak si vede ve srovnání se syrovátkovým proteinem.

Všichni to známe – nepříjemný tlak na hrudi, neustálý tok myšlenek v hlavě, únava a pocit, že toho máme nad hlavu. A i když je stres v malém množství motorem, který nás žene kupředu, dlouhodobě nám může pořádně zavařit. Možná jste se i vy ocitli v pasti chronického stresu a hledáte způsoby, jak z toho ven. Pojďme se podívat na to, co to vlastně stres je, jaké jsou druhy stresu, příčiny a jak se projevuje. Prozradíme vám i jednoduché tipy, jak ho zvládat a co na něj pomáhá. Jdeme na to.

Celosvětový trend zdravého životního stylu a ochrany životního prostředí sebou přináší i masovou popularizaci a plošný návrat dlouho opomíjeného konopí.

Kanabinoid THCV byl objeven již před padesáti lety, ale teprve v posledních letech se mu začíná dostávat větší pozornosti, a to hlavně v souvislosti se snižováním chuti k jídlu a potenciálu při léčbě obezity a cukrovky. Jedná se o fámy, nebo o vědecky podložené informace? V následujícím článku vám to objasníme.

Účinky dostupných kanabinoidů se odvíjí hlavně od toho, jaký mají dopad na endokanabinoidní systém. Ten se nachází v těle všech savců včetně člověka a na denní bázi ovlivňuje chod hormonální i nervové soustavy. Reguluje tělesnou teplotu, hladinu hormonů, náladu i spánek. V článku si ale ukážeme, že jej ovlivňují i kanabinoidy jako CBD, CBG nebo THCV.

Co způsobuje problémy s pamětí a jak se projevují? Odhalte, zda CBD může zlepšit krátkodobou i dlouhodobou paměť a být potenciální odpovědí na otázku, jak se lépe soustředit. V našem článku se dozvíte, v jakých formách lze CBD užívat a která je ta nejvhodnější při poruchách paměti a soustředění.