Мигрена, главоболие

Страдате ли от мигрена 🤕?

Една мигрена е повече от обикновено главоболие — това е едно неврологично състояние. Обикновено причинява силна пулсираща болка, често от едната страна на главата, и често е придружена от:

• гадене или повръщане,
• повишена чувствителност към светлина, звуци или миризми,
• болка, която се влошава при движение,
• умора и скованост на врата.

Предизвикващите фактори варират от човек на човек и могат да включват липса на сън, стрес, хормонални промени, кофеин или алкохол.

Подарете си момент на спокойствие 😌

Когато изпитвате мигрена или главоболие, опитайте да починете в тиха, затъмнена стая. Пийте достатъчно течности и, ако се чувствате в състояние, поспете.

Нежен масаж на врата и раменете може да помогне за отпускане на напрежението в тези области. Опитайте масаж с Bionka билков тоник с коноп и CBD.

📰 За повече информация, непременно разгледайте нашия блог!

💬 Нуждаете ли се от помощ при избора? Свържете се с нас!